Uważam, że najlepiej 2 razy dziennie, rano i na wieczór. Jedyna rzecz która mnie irytuje to to, że te pasty do zębów moim zdaniem nie są zdrowe. Najlepiej myć zęby 2 razy na dzień, żeby zachować higienę jamy ustnej. Tylko problem w tym, że jak już pisałem – te pasty są niezbyt zdrowe. Mówi się, że fluor działa negatywnie na organizm. Gdybym był pewny, że pasty nie są szkodliwe, to szczotkowałbym zęby dwa razy dziennie, z rana i na wieczór. A Wy, co sądzicie o myciu zębów?